<< 2024-12-26 | 2024-12-28 >>

工作

成果和进展:

  • 完成报销材料整理和提交工作,上次出差的市内差旅费和补贴已获批准。
  • 完成了年终述职 PPT 的初步制作,将年中 PPT 的内容与下半年做的氨氮吹脱中试实验的结果整合在一起。
    • 对几个流程图进行了优化,删除了非必要的备注,并将其转换为 PDF 格式后再转为 JPG。然而,悟空云 CAD 转出的 PDF 文件存在背景,而我希望得到透明背景,使得 PPT 能更加美观一点。为此,在网上搜索了相关解决方案,最终使用迅捷 CAD 看图完成了转换。
    • 为了更清晰地展示信息,决定使用图表来替代文本内容。虽然已有表格,但由于信息量较大,图形化表达会更加直观。因此,重新选取了部分数据进行绘图,并采用双 Y 轴的图表增加信息量。

明日工作安排:

  • 下周一(2024-12-30)继续完善年终述职 PPT,确保所有重点工作得到充分展示。

复盘:

  • 年终的工作还是相对比较轻松的,所以没什么特别要总结的,但如果硬要进行一次复盘,不妨尝试使用 Markdown 制作 PPT。

生活

流水账:

  • 下午飞姐问我哪个模型能识别文件,我说 GPT-4oGPT-4o-mini 都可以,但用 Chatbox 上传只能是文本类型的。于是飞姐测试了下 Word,然而不管是哪个模型都不行。我记得模型是可以的,回去看了下我自己那边的传的文件,才发现是 Markdown 格式的。飞姐的源文件是 Xmind 做的思维导图,所以我们考虑可以转成 Markdown,结果自带的要钱。没想法去 GitHub 找转化脚本,试了好几个但不能用,基本都是三五年前的。最终我是上少数派找到了免费的思维导图工具 GitMind,试了下可以导入 Xmind 并导出为 TXT 格式,然后飞姐再根据列表再改写成 Markdown 就能传给大模型了。
  • 晚上回到宿舍后,先看了《风向GO》第 3、4 集,真的越看越觉得好看。节目组称 4 人组为「头脑特工队」,这个形容真的很贴切。王鼻子超级无敌社牛,和越南本地人用英语交流毫不怯场,甚至还能砍价哈哈。黄正民却是很怕麻烦,遇到问题就想花钱解决,但他人又很感性,看到好看的就喜欢拍拍拍哈哈。在石感觉没有在别的节目中那么累,看得出很多时候他都很开心,估计也算是治愈之旅了。最后的世灿居然是最成熟的,负责调和大哥们的矛盾,效果也很好哈哈。
  • 后面还是写了日记,把 2024-12-25 的内容写好了,但花了 2 个小时,感觉有点奇怪。其实我并没有做其他事情,怎么会这么久呢,效率太低了难道是?

情绪:

  • 看《风向GO》让我非常 放松 ,每隔一会就有很搞笑场景,感觉自己一直在笑哈哈哈。
  • 虽然会坚持写日记,也感觉会很有用,但确实花了蛮多时间在这上,会有一点小 厌烦 ,人之常情嘛。
积极情绪:
  • 今天我感到 满足,因为成功处理了报销材料,并顺利推进了年终PPT的制作。
负面情绪:
  • 今天我感到 疲惫,因为写日记花了两个小时,虽然内容充实,但时间花得有些久。
  • 对此情绪的深入思考是,可能是因为我对细节的过于关注,导致时间消耗过大。
  • 我采取的行动是集中精力完成任务,但需要改进的是设定合理的时间限制,以提高效率。
  • 如果最坏情况发生,我将调整心态,接受有时效率不高也是正常的,并寻找更好的时间管理策略。

感恩:

  1. 感谢悟空云 CAD 和迅捷 CAD 看图,前者在线画 CAD 和后者快捷转换 PDF 都很好用。
  2. 感激飞姐的信任,让我帮助解决大模型识别文件的问题。
  3. 感谢网友们的各路教程,帮我成功用 Origin 画出了 双 Y 图。
  4. 感谢 GitMind 的导入和导出功能,这次真的是就急了,还是免费的很良心。
  5. 特别感谢《风向GO》的王鼻、在石、世灿、黄正民和节目组,带给了我许多欢乐时刻,一定要有第二季啊!

成就:

  1. 找到了迅捷 CAD 看图,别的不能干,但是转 PDF 很清晰。
  2. 想了下年终述职 PPT 还是用图去展示数据,光用表别人也看不太懂,对自己还是有要求的。
  3. 协助飞姐完成 Xmind 转 Markdown,这样就能让大模型识别文档了。
  4. 看了《风向GO》第 3、4 集,享受了节目的搞笑氛围。
  5. 保持了写日记的习惯,完成了 2024-12-25 的记录。

反思:

  • 小红书刷到一个帖子,有个评论说到我心趴上,确实作为更专业的心理学家,不应该是节目中说的那样,还往原生家庭上靠,我说当时看的时候这里有点奇怪呢。 再见爱人

我以为他会来引导麦琳处理自己的情绪,或者告诉她情绪不能光靠伴侣处理,结果他还是来教暗子怎么处理麦琳的情绪。 ——今日小确幸

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