<< 2025-06-23 | 2025-06-25 >>
工作
成果和进展:
- 查看了报销的进展情况，发现公司新换的喻农效率很高，昨天提交的均已通过审核。于是将所有相关报销材料打印整理完毕，亲自交至财务部门，确保后续报销流程顺利推进。
- 联系粘度计的供应商索取正式发票，并已完成相关事权申请，为后续费用报销做好准备。
- 继续撰写镍水与化学镍水混合工艺的实验报告，完成了剩余的一级处理等内容，重点分析了分散剂对污泥性状及产量的影响。
- 摸鱼。
明日工作安排:
- 报告需要命名一下，然后转换到其他格式，完成最后的收尾。
- 持续跟进报销流程，确保资金及时到位。
复盘:
- 实验报告中对分散剂作用的不同表现进行了细致记录和分析，显示出对实验数据的严谨态度及对异常现象的关注。对此需保持开放思路，结合更多实验结果持续优化工艺方案，确保最终改造方案的科学合理和经济高效。
生活
流水账:
- 下班前摸了会鱼，和小付哥聊了聊游戏。我问他有没有听说过最近很火的《捞女游戏》，他说没有，我还简单给他介绍了一下。不过说实话，这类恋爱影游我们都觉得《完蛋！我被美女包围了！》是最火的，他也认为那种纯粹爽快的玩法更经典。如果不是恋爱题材，国产另一款《隐形守护者》是真的牛，剧情做得特别好。国外那个《底特律：化身为人》也很好玩，我之前云过，在当时是很创新的，建议他去玩一下，哈哈。正好他说夏季促销快到了，打算趁折扣买一些 3A。但我现在真的不怎么玩 3A 了，反而觉得玩独立游戏更轻松自由，想玩就玩，没有负担。
- 下班回到宿舍后，和子健聊了会儿，他正在做饭，我们交流了一些做菜经验。顺便还在想咱们厨房一直没有厨房用纸，确实挺需要那种既能吸水又能吸油的纸巾。我跟子健提议买点试试，他一开始还不太明白用途，我解释说比如洗完肉后需要吸水，不然直接放油里可能会炸锅，溅出来很麻烦。另外，锅底有时残留油，用厨房用纸擦拭吸油，后续清理就方便多了。他听后觉得有道理，表示可以试试。于是我决定先买一点，可惜正好 618 刚过，现在价格贵好多，只好少买点试一下，好用等下次打折再囤货，毕竟差价能省一半多。
- 接着玩了会儿手机，一看时间已经 7 点半多，想着还是去运动吧。今天换成了跑步，老实说没想到能跑 6 公里，可能确实有提升，感觉有余力，所以这次跑得久了些，虽然配速还是不快。正如我在 memos 里写的那样，没想到最后还能冲刺爆发，跑出了接近 5 分半的配速，真的很棒！当然，跑完后确实很累，虽然不至于累瘫，但也差不多累成狗了，完全不想爬楼。不过我还是做了一些上半身锻炼，比如俯卧撑和平板支撑什么的，虽然量不多，正好也当休息了。
- 等身体完全冷却才去洗澡，这样更安全。洗完澡后，我写了日记，但时间有点晚，只写了 2025-06-21 的内容。至于 2025-06-22，也就是上周六的记录，打算明天整理了。
情绪:
- 今天累是真的累的，白天花了大精力去写报告，晚上还冲刺跑步，真的是能「折腾」啊我，所以最后给自己搞 疲惫 了也正常。不过另外来说呢也是 满意 的，身体是明显在变好的，跑最后 1 公里基本上全程冲刺，放以前没停一下就不错了。
感恩:
- 感激新换的喻农，效率很高一天就过了，这周估计报销就能下来了。
- 感谢 DeepSeek-R1、秘塔 和 Gemini-2.5-Flash，在数据分析和文本润色上帮了我很多。
- 感激小付哥，陪我一起去瑞幸，顺带摸鱼聊了会天。
- 感激子健，交流了一波做菜经验。
- 感谢「小米手环 9 陶瓷特别版」，最近一直用来记录我运动的心率等数据。
- 感激自己坚持运动，见证身体机能的进步。
成就:
- 熟练使用 DeepSeek、Gemini 和秘塔等 AI，并根据不同的需求选择合适的大模型。
- 点了杯新品「海盐焦糖拿铁」，咸甜感更足而苦味不多，还意外的蛮好喝的。
- 与小付哥和子健交流中，积极分享和学习，让生活更丰富多彩。
- 坚持运动并突破自我，完成 6 公里跑步并实现冲刺，提升体能的同时增强自信心。
- 完成了 2025-06-21 的撰写，保持了日记的连续性。
反思:
- 我觉得只要坚持锻炼，说不定真能重回大学时的速度。
思绪:
- 中午回宿舍得提前点外卖，不然真的没时间午睡了，除非回来先睡一觉起来再吃😂。
Memos：
- 15:22 试了下用 iPad 台前调度抢二哥二开的票，还是一样不行，并没有直接拉支付宝付款，不知道是票太少了还是 大麦 改进了。 吐槽 daily-record
- 20:11 前面两公里还是有余力的，跑的时候就有感觉了，但后面又开始累起来了，本以为到最后跑不快，可大步踏起来的时候真的，又有无穷的力量涌现，没想到最后一公里这么快！ 心情 daily-record ^1750767087
