<< 2025-05-30 | 2025-06-01 >>
生活
流水账：
- 昨晚我 11 点早早入睡，今天早上果然很早就醒了，但没想到居然是 5 点 50。起来上了个厕所，又稍微看了一会儿小说，想把刚更新的《我有一身被动技》看了。结果不知不觉又睡着了，接着又睡了 3 个小时，直到 9 点半才真正醒来。虽然还是觉得有些累，但起床后状态还不错。
- 先刷了会儿叮咚买菜，看看有什么想吃的菜，正好看到了腐竹青椒炒肉丝的食谱，我也爱吃，就决定是它了。下完单后去洗漱，弄完稍微等了会儿，外卖也到了。后面就开始烧菜了，做法比较简单：按照菜谱腌制肉丝、泡发腐竹、切好青椒和大蒜，然后按顺序炒香，再调个味就完成了。不过可能老抽加多了，颜色显得有点深，味道也稍微偏咸。虽然一直在减肥，但最近体重有些回升，可能是前几天吃得多了，所以中午没吃米饭，纯吃菜，剩了一点准备留着明天再吃。
- 吃完顺手洗了锅碗筷，还是比较简单的。不过我看厨房有点脏，尤其是煤气灶附近，油污很严重。看着实在忍不住了，用洗洁精彻底清洗了一遍，顺便把整个厨房也整理了一下，这下看着就舒服多了。
- 接着午睡了半小时，起来准备好衣服，准备去打球。还是先骑车去了海创园，然后坐地铁到驿城路，等曦哥开车来接我，再去附近的篮球公园，正好超哥也刚到。随后我们邀请了一个刚到的帅哥，一共 4 人组成一队，和其他组打 4 对 4。我们仨太默契了，第 1 局就很强，框框进球，所向无敌。不过第 2 局运气稍差，超哥和我有几个失误，结果被对方绝杀了。于是在下面研究了下，等我们再次上场时，一波配合连进了 6 个球，轻松赢下了比赛。但接下来下一组接上时，突然雨开始变大了，地面变得湿滑，有人直接就滑倒了，膝盖撞得有点严重，这情况肯定是不能打了，场地上其他队伍也陆续离开了。本来我们还想等雨停了再打会儿，但看了天气预报，雨还会持续两个小时，便放弃了，准备回去。
- 曦哥非常热情地邀请我们去他老丈人家，汪蕾和他女儿都在那边，正好要去接她们，叫我们一起去吃点西瓜、拿点包子。于是我们跟着曦哥到了他老丈人家，见到了汪蕾和小橙子。曦哥的女儿真可爱，脸蛋肉嘟嘟的，非常讨人喜欢。我们在那里吃了些西瓜，还吃了两个包子和豆奶，正好那时已经快 4 点了，当作晚饭也很合适。他还让我和超哥带了一些包子回去，曦哥实在是太客气了。
- 后面我坐超哥的车去了附近地铁站，然后乘地铁回到宿舍。因为打球时间不长，所以我决定增加了一点 HIIT 训练，跟着之前的视频做了一组快节奏和一组慢节奏的练习，等身体凉下来再去洗澡。
- 晚上主要是一边看直播一边写日记。直播内容是童姐参加校庆聚会，和同学们在 KTV 唱歌，正好我拿来当背景音乐，效果很不错。她的同学们唱功都好好，我感觉水准相当高，加上 KTV 自带混响，真是让我这个不会唱歌的羡慕不已。至于日记，写了下 2025-05-25 和 2025-05-26 的内容，还算比较快就搞定了。后面还看了会儿小说更新，然后就去睡觉了。
情绪：
感恩：
- 感谢叮咚买菜上菜谱，有图有字的很清晰，还能一键买同款很方便。
- 感激曦哥的热情招待，又是西瓜又是包子又是豆奶的，太太太客气了也。
- 感激曦哥和超哥的陪伴，和朋友们一起打球很幸福。
- 感谢叔贵的视频，每次练 HIIT 都是跟他学的。
- 感谢童姐和她的同学们，好听的音乐总是那么地打动人心。
成就：
- 跟着菜谱做了到腐竹青椒炒肉丝，难道是不难，但确实想做的很好吃还得练。
- 洗了锅碗筷，顺便清理了厨房。
- 和朋友们打了会篮球，还加练了 HIIT 运动，保持每天都要有足量的有氧。
- 补写了 2025-05-25 和 2025-05-26 的日记，又是开足马力的时候了。
反思：
- 有对象不一样，结了婚不一样，生养小孩更不一样了，确实有点羡慕的。
思绪：
今日份午饭
真没啥卖相哈哈，和以前在鄞州吃的不能比啊。
Memos：
- 19:32 万万的分享说得挺好的，别焦虑但也别躺平，继续保持学习💪。 半熟恋人4 反思 daily-record
- 21:59 看童猪的直播，和同学一起在 KTV 唱歌，怎么一个个都这么好听，就没一个像我这样的普通人嘛哈哈。 不算吐槽的吐槽 daily-record