<< 2024-03-08 | 2024-03-10 >>

生活

流水账:

  • 早上睡到自然醒,舒服地赖床直到中午才慢慢起。然后煮了饭,热了昨晚剩下的菜,这样一顿简单的午饭就结束了。
  • 下午看了一集Running Man,放松心情的同时也完成了昨天日记(2024-03-08)的撰写。
  • 晚上外出散步,顺便理了头发并取了快递。

情绪:

  • 今天我感觉很 平静 ,因为没有工作的压力,可以好好休息,顺便整理了一下思绪。这样的一天挺有意义的,有时间停下来反思自己的感情,也算是对自己的一种提升吧。

感恩:

  1. 感谢爱的五种语言这本书,它提供了深刻的见解,帮助我更好地理解自己的感情需求。

成就:

  1. 完成了2024-03-08的撰写,特别是在思绪部分对自己的感情经历和爱的五种语言的内容进行了深入的反思和总结。
  2. 成功地利用休息日进行了身心的放松和自我反思,这是对自己生活质量的一次提升。
  3. 理了发。
  4. 拿了两个快递。
  5. 把碗筷都洗都好了。

反思:

  • 通过今天的思考,我更加明白了在爱与被爱的过程中,如何更好地理解对方的需要,以及如何用对方能够理解的方式表达自己的爱。不过,正如有句俗语说的那样,知易行难。当真正面对时,可能就会忘记该怎么做了。因此,平时要有意识地多练,就算失败也没关系,每次的尝试都是向前迈进的一步。

思绪:

  • 今天又碰到了那句话:“过往不究,当下不乱,未来不期”。之前觉得这句话很有道理,想着要努力做到。但最近发现自己偶尔还是会想起上段感情,虽然大部分时间是在回忆和反思,但现在意识到,这其实就是在究过往。正好今天经过深度反思,也已经想好了改进的方向,以此为契机,让过去成为过去吧。未来的事情无法预料,我能把握的只有现在。在工作上,努力推进C区实现氨氮吹脱工艺,以期达到降本增效的双重提升。在生活上,通过学习沟通艺术和理财知识,来丰富自己的生活技能和智慧。