<< 2025-02-18 | 2025-02-20 >>
工作
成果和进展：
- 整理了相关资料，完成了填料塔的概述文档，详细阐述了其工作原理、结构特点及应用价值，并对立式和卧式填料塔的设计要点、优缺点及适用场景进行了分析，为设备选型提供了理论依据。
- 向领导详细汇报了昨日与苏州喜得供应商的交流成果，重点介绍了卧式填料塔定制化方面的讨论进展，包括设备的技术参数等关键内容。
明日工作安排：
复盘：
- 未来将补充氨氮吹脱模型等内容到平台上，全面展现工艺机理和优化方向，为工程实践提供技术支持。
生活
流水账：
- 最近生活还是挺规律的，每天早上 7 点 35 被闹钟叫醒，稍微缓一会到 8 点再起床。洗漱完后称了体重，虽然体重有些下降，但并不明显，感觉这几天晚饭没吃似乎也没啥大用。然后换好衣服出门，骑车去上班。路过老尾猪脚饭隔壁，买了一份 5 元的酱香饼，因为最近天天吃玉米有点吃腻了，换换口味也能调整心情。
- 回到公司后打开，我一边吃酱香饼，一边看了会儿「少数派」的文章。吃碳水真是一种巨大的快乐，尽管最近在减肥，不能吃太多，所以偶尔来一次也没事。
- 晚上稍微有点饿，吃了些饼干和面包，虽然量不是很多，但感觉还是有点长肉，每次吃完能涨 0.5 斤。之后玩了会儿手机，接着去爬了半小时楼。感觉整个人神清气爽，运动确实很舒服。不过，我还是觉得减脂效果不明显，可能是运动量不够吧。
- 最后准备着手补日记，但又因为时间的原因，只能先是把 2025-02-16、2025-02-17 和 2025-02-18 3 天的内容口述了下。这次没有用「小米笔记」的录音转文字，而是直接用「微信输入法」直接转的文字，我看是识别准备率确实还不错，就是和「小米笔记」会冲突，自动复制粘贴很多次就很奇怪。
- 在写日记的时候，打算让 Claude-3.5-Sonnet 帮忙写，结果遇到 API 报错，发现账号被封了，充值的 5 刀也退回来了，真不清楚发生了什么。没办法，只好向官方发了申诉。之后又去 Wildcard 查了一下，发现我充值的地方是开通 Plus 途径，难道是这个问题导致的？不过我也没看到单独充 API 的选项啊，这么一搞可能得换个卡商，或者直接使用中转 API，真的都挺麻烦的也。
情绪：
- 早饭不是换了酱香饼吃嘛，这是真的巨好吃，满嘴的碳水想想就很 开心 ，比玉米香太多了真的，唯一没把握好的就是买多了，吃得有点撑了也。
- 晚上的爬楼让我感到 舒畅 ，虽然没有明显的减脂效果，但运动后的放松让我整个人感觉很清新。其实我这个人就是太懒了，只要开始动起来也没那么反感，甚至还挺享受这个运动的过程的。
感恩：
- 感谢 WPS 的灵犀 AI 功能，能联网搜索自动写长文还可以。
- 感谢超级好吃的酱香饼，让我享受到了碳水的快乐，酱料是点睛之笔。
- 感激爬楼让我感到神清气爽，这让我意识到运动的重要性。
- 感谢「微信输入法」的语音转文字功能，识别准确率还是挺高的。
- 感谢自己的好心态，遇到 Claude 被封号了也就那样，可能也是不是第一次的原因了。
成就：
- 体验了 WPS 的灵犀 AI 功能，相比于 Office 的 Copilot 不用代理更方便，但好像也没有特别牛的功能，还是得靠自己写文章。
- 完成了多份报告的撰写，尽管大多是让 AI 写的，给项目补充了些资料。
- 进行了适量的身体锻炼，有助于改善身体健康状况，尽管减脂效果暂时不明显。
- 感谢网上的各种资源，能让我免费下载各种国标。
- 遇到 Claude 封号问题后及时采取措施（如申诉），展现了良好的问题解决能力。
反思：
- 今天不反思。
思绪：
- 这两天减肥很慢也得坚持啊，毕竟是个「大工程」得放长远看。
Memos：
- 12:04 波哥给我演示了他正在进行的“深度研究”工作原理，简直让我大开眼界。我从没想过AI竟然能被运用得如此深入，这或许就是我突破自我的关键所在。而且，经过这次深度研究的启发，我打算用AI来辅助撰写文章。这样一来，我的副业想必能更上一层楼，未来的发展也更加值得期待！ daily-record