2024-03-24

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工作

成果和进展：

• 利用晚上时间更新了周四和周五的C区铬双氧水工艺调试情况至日志（鄞州C区铬双氧水工艺调试日志）中。其中最重要的是计算了双氧水的利用率，发现其效率在80%以上，这是一个积极的信号。

明日工作安排：

• 整理近期的工作成果，并向钱领导进行汇报。
• 请整理并提交本周的出差报销单。

复盘：

• 今天周末还得加班，真是可怜啊我。不过今天也没什么大事，赶紧写完日志明天就能摸鱼🐟了。

生活

流水账：

• 早上享受了一次懒觉，之后的时间主要是休闲和放松。
• 中午点了霸碗盖浇饭外卖，晚饭则是将之前剩下的面条和泡面一起煮。虽然这两顿饭都很简单，但并不健康，下次注意。
• 下午补写昨天的日记（2024-03-23）时，经常会被其他事情吸引，导致花了很长时间才完成。
• 超哥老婆（胡佳佳）把她读研时的室友（张惠芳）介绍给我了，一开始我还有些担心交流会比较尴尬，但没想到聊起来还挺顺的。不管怎么样，我主打真诚，别的都顺其自然。

情绪：

• 今天我感到 平静 ，合理安排自己的时间，既照顾到了休息，也保证了工作的进展。

感恩：

1. 感谢周末的到来，这让我有机会好好休息，调整自己的精神状态。
2. 感激超哥和佳姐的好意，因为他们介绍新朋友给我认识，让我感受到了朋友们的关心。
3. 感激新认识的张惠芳，初次交流还挺顺利的。

成就：

1. 成功更新了鄞州C区铬双氧水工艺调试日志，并对关键指标进行了计算和分析。
2. 在社交方面，尝试了新的交流。

反思：

• 无论是写日记还是写调试日志，我发现自己总是喜欢写着写着然后做其他事情。或许这是因为我比较放松，但这种行为实际上是在浪费时间。我需要调整自己的心态，使“专注”成为一种习惯，而不仅仅是在外部压力下才能做到。

思绪：

• 今天的经历让我思考到，无论是工作还是生活，保持一种积极开放的心态，对待每一次新的机会都充满真诚，这样不仅能够让自己的生活更加丰富多彩，也能在工作中保持高效和创新。