<< 2025-08-07 | 2025-08-09 >>
工作
成果和进展：
- 针对华信化验室硫酸钠试剂的缺失问题，且考虑到替代品如硫酸汞、硫酸铁会引入不必要的重金属离子，经与 Gemini-2.5-Pro 讨论并确认，我们确定可以使用硫酸作为可行替代品，它能提供所需的硫酸根离子，并简化 pH 调节步骤。同时，对于无需引入硫酸根的实验组，将继续采用盐酸进行 pH 调节，以避免复杂离子干扰。
- 上述的基础上，对实验方案进行了重新设计，细化了包括药剂用量、浓度及配制方法在内的所有关键细节。AI 针对我最初直接使用浓硫酸/浓盐酸调节 pH 的构想，提出了将其稀释至 1 mol/L 后再取用的优化建议。我完全采纳了此建议，因为它能显著减小由于高浓度溶液微量取用可能导致的实验误差，并大幅提升操作的安全性。
- 摸鱼。
明日工作安排：
- 依据今日完善并经过 AI 优化的实验方案，后天将正式开始执行新的实验操作。
复盘：
- 今日最大的成效在于通过与 AI 的深度协同，对现有实验方案进行了实质性提升。AI 在细节处（如浓酸稀释后再取用）给出的建议，不仅极大地提高了实验的精确性，也有效规避了操作风险，再次凸显了智能工具在科研工作中的强大辅助价值，未来应继续深入探索这种人机协作模式。但不得不提的就是这人那，一懒就真的不行了，所以今天大部分时间都在摸鱼，尽管是在搞正事的周记自动化。
生活
流水账：
- 上午摸鱼的时候，和菠萝老师聊了些八卦。我们先讨论了《心动的信号8》正片，接着不约而同地吐槽了陪看部分，觉得有些喧宾夺主。我们都认为本季嘉宾才是主角，往季嘉宾不应过多干预，所以我也没怎么看，主要就是吐槽了一番。顺着这个话题，我们聊到了女权主义。我个人认为，现在的女权主义已经被资本异化，沦为一种消费品，与最初的理念有所偏差。菠萝老师从普通女生的角度表达了看法，尽管我们观点不尽相同，但对当前女权现状及其引发的对立都感到有些悲观。
- 下午大部分时间还是在摸鱼。先刷了一会儿豆瓣的「心动的信号」小组，发现主讨论的内容越来越离谱，甚至有些搞笑。那截图模糊不清，根本看不清具体是谁，一个个都信誓旦旦的，真的非常夸张。看了一会儿帖子，权当是找乐子。
- 之后，开始着手处理周记的自动化项目。之前我决定让 AI 帮我写周记，于是开始编写具体的脚本。初始脚本比较简单，只嵌入了一个 DeepSeek 模型，能实现基本交互：输入一个日期，脚本会确定其周数，然后将该周的所有日记给 AI，它写好周记后存入另一个文件夹中。后来，考虑到处理一个个日期输入的麻烦，我进一步优化了自动化功能。调整为可以输入开始日期和结束日期，脚本会自动生成这两个日期之间的所有周记。此外，为了提升效果，我还在 DeepSeek 模型的基础上，加入了 Claude 和 OpenAI 的模型。本来还打算将 Gemini 模型也放上去，但最终没有弄，因为我觉得 3 个模型也够了。最后就是交互了，共生成了 3 个版本的 AI 周记，并将 2024 年所有未完成的都写好了（从第 19 周到第 52 周）。尽管中间遇到一些问题，但整体进展顺利，使用起来也很方便，但也是花了 5 个小时，真的有点久的也。
- 下班后打车去了肯德基吃晚饭。之前吃过七虾堡，觉得味道不错。最近正好有活动，22 元买一送一，可以选择七虾堡和辣堡。我觉得性价比很高，所以今晚就选定它了。本来想点一杯可乐，但最终选择了瑞幸的拿铁作为饮料。两个汉堡下肚，确实很顶饱，吃完肚子特别撑。还好回酒店还有 1 公里多的路程，正好可以走一走消化一下。
- 回到酒店后，先看了会儿《下一个是谁》第 5 季第 4 集。我觉得这期挺好看的，不过有一组领先较多，后面两组有点跟不上，感觉反超机会较少，刺激性比前几期略有下降，但总体还是不错的。
- 然后恰好看到大暄哥发布了《心动的信号8》的 Reaction，于是点进去看了下。整个视频很长，将近 1 小时，完整地回顾了第 1 期的上、中、下以及先导片的内容。我发现大暄哥的点评非常有趣。他不仅从面相观察，还特别注重穿搭。无论是初见还是晚宴环节，他都会对每个人的穿着进行评价。例如，晚宴时男生穿的西服，他一眼就能看出哪些可能是节目组提供的，因为明显不太合身。虽然我自己没感觉，但他能迅速发现问题，还会分析如何搭配更得体，比如扣子是否要扣等。对于女生，他也会给出点评。比如吃吃那条裙子，他觉得很好看，但未能突出其身材，且整体搭配偏素。他建议如果能搭配一条项链点缀，效果可能会更好。我也觉得他说得很有道理。总之，他看问题的角度比我们更丰富，真的很佩服他。
- 看完这个 Reaction 视频后，时间已经不早了。我想着今天就不运动了，好好休息一下。毕竟今天是周五，周末也近了，便决定早点休息。洗完澡回来，其实还在继续进行那个周记的自动化工作。主要是写周记的 Prompt 不满意，但弄了半天最后还是用回了初版，只能说有点难搞哈哈。
情绪：
- 今天我感到 懒散 ，因为原计划下午执行实验但人懒了就不想干了，这种拖延让我有些自责，主要是不好工作记录里不太好编。但同时呢又比较 满足 ，因为摸鱼是去搞周记自动化去了，整个项目进展还算顺利，最终也是把 2024 年所有未完成周记写好了。
感恩：
- 感谢 Gemini-2.5-Pro 提供的实验方案优化建议，特别是关于稀释浓酸的安全性建议，这让我的实验操作更加安全规范。
- 感激菠萝老师的深度交流，虽然我们在一些话题上观点不同，但能够开诚布公地讨论让我收获了不同的视角。
- 感激肯德基的优惠活动，22 块钱 2 个汉堡还是值的。
- 感激中二的大暄哥的 Reaction 视频，从穿搭和面相等多角度的点评让我学到了很多，拓宽了我看人的视角。
- 感谢 Gemini-2.5-Flash、DeepSeek-V3、Claude-Sonnet-4 和 o3-mini 等 AI，帮我实现了周记系统的突破，这让我意识到自动化赋能的变革性。
成就：
- Gemini-2.5-Pro 给的理由很充分，确实说服了我，所以这 20 刀花的值的。
- 完成了《AI_Weekly_Reporter》脚本的开发，实现了自动化批量生成周记的功能。
- 利用 Claude、OpenAI 和 DeepSeek 三大模型，生成了 2024-W19 到 2024-W52 的周记。
- 深入思考了数据库设计和上下文功能的实现方案，感觉自己离全自动化更进一步了。
- 好好休息下，今天不运动。
- 和菠萝老师理性探讨了社会议题，也就在互联网上能「大胆开麦」了。
- 看了《全体起立！大暄哥<心8>reaction三连炸回归…粉丝催更任务已清算！》，学到了看人的新姿势。
反思：
- 周记那个脚本写好之后，我开始重新思考数据库的设计。目前的交互是一次性的简单操作，但我希望能加入上下文功能。因为有了上下文，后续的周记就能具备「记忆」，相比现在单篇可能存在的偏差，会更加连贯和完善。但若要我自己编写上下文功能会很麻烦，所以考虑引入数据库来解决。关于本地数据库，Gemini-2.5-Flash 为我提供了详细的操作建议。但我还考虑过用 Dify，它可以自己进行 RAG，就不用我自己搭建了。但我觉得可以先作为储备方案，初期没必要立即实施，优先把正常的周记撰写流程建立起来。
- 另外，我想如果能将之前的缺的周记全部补齐，后续每周只需写一篇，工作量并不大。那既然不忙，我完全可以在 Cherry Studio 里完成，这样既能保持上下文的连贯性，又无需耗费太多精力。
思绪：
今日份晚饭
