<< 2025-04-26 | 2025-04-28 >>
工作
成果和进展：
- 对前天（2025-04-25）做的化学镍水芬顿预处理后的水样进行抽滤，测定出水中氨氮、总磷和镍含量，再烘干处理产生的污泥。
- 之前做的时候可以看到水样颜色变黄/红了，特别是第一组颜色很深，但是出水的总磷仍偏高（60~70 mg/L），难道是用的废酸里面亚铁变成三价铁了？第二组和第三组倒是很正常，基本上出水总磷都没啥了，符合之前的实验结果的。
- 抽滤过程中污泥量较多，加上设备性能受限，即使是之前好用的大号滤纸，还是非常的难去抽，每组都等了不少时间。
- 配制一级处理水样（250 mL 化学镍水出水与 750 mL 镍水混合），将 pH 调整至约 9 进行预沉淀的一级处理，看了下污泥色泽绿色，表明镍去除效果较好。
明日工作安排：
- 重测一下镍和部分总磷的数据，把芬顿的污泥称一下，然后继续做二级处理。
复盘：
- 今天抽滤的时候，第一组的滤液量已经达到 570 ml，我还奇怪为什么这么多，但还是继续做实验。结果测出出水氨氮浓度时才发现，浓度低了很多。应该是之前抽滤完的废液没有倒掉，导致和这次的滤液混在一起了，这真是不该有的失误。
生活
流水账：
- 晚餐吃了干拌抄手，味道还是不错的，但 15 个的量确实偏多。回宿舍称体重都有点回升，维持在 179 斤左右。也可能是这两天吃的多的原因，不过我感觉问题不大，后面控制饮食并配合运动，体重会很快下降的。
- 之后进行了两套 HIIT，节奏快的，出汗很多。然后我发现在运动过程中尝试放空，不带脑子跟着去练，整个过程轻松很多，没有以往的疲惫感了。这种方法确实不错，让我在不知不觉中完成了半小时训练。
- 运动后稍作休息，顺便刷了下小红书。偶遇《半熟恋人4》嘉宾老洛的直播，就看了会儿。他作为电商销售，直播技巧娴熟，这次没有带货，而是分享了一些读过的书籍和感悟。有本书让我感觉很感兴趣，名字叫《活出生命的意义》，讲述了一位二战时期纳粹集中营幸存者如何以乐观态度追求人生意义的故事。我已经把这本书加入「微信读书」的书架，计划有空时慢慢阅读。
- 最后还是写日记，补完了 2025-04-25 和 2025-04-26 的内容，花了不少时间（1.6 h），好在之前已有简单口述，整理成文字相对轻松。
情绪：
- 今天我感到 错愕 ，因为是周日补调休，还以为是周一，本来还想看《Running Man》和《半熟恋人4》新一期的哈哈。
感恩：
- 感激光文的帮助，化学镍水原水是他取的，我是直接拿来用了。
- 感激华信的化验员，带我测了镍的浓度。
- 感谢《Ep.142 腰疼膝盖疼？可能问题都在脚上！普通人的选鞋逻辑》等播客，不仅能学到点东西，还能看到不一样的观点。
- 感激骆俊帆的推荐，这本《活出生命的意义》🐎住了。
- 感激小米手机的 NFC 功能，没想到连酒店的卡也能复制，以后取电卡就可以不用专门找前台要了。
成就：
- 对现有实验的现象和结果进行了思考，稍微有点思路可以解释下。
- 听了《Ep.142 腰疼膝盖疼？可能问题都在脚上！普通人的选鞋逻辑》，才发现原来足弓对身体的影响有那么大。
- 进行了高强度间歇训练，保持了良好的运动习惯。
- 发现了感兴趣的书籍（《活出生命的意义》），并计划进行阅读，拓宽自己的视野。
- 顺利完成了日记的记录，保持了生活的连续性。
反思：
- 人还是要去接触才是真实的，仅凭综艺里面的表现去评判会有点片面，反正这几期《半熟恋人4》和直播内容看，嘉宾其实都还挺好的。
思绪：
Memos：
- 20:07 没想到啊，我的 Linkbuds S 还能卖个两百多，这下真的省大钱了。 memos daily-record
- 21:52 在看老骆的 直播 ，分享了两本他读的书，我发现他会先说一下作者/时代的背景，再去具体到书里的内容，这点还是很细节的。 daily-record