播客信息
- 播客名称：贝拉夜话
- 期数/标题：EP14说说年轻人听不到的健康劝告
- 发布日期：2024.3.2
- 主持人/嘉宾：SodaBella，刘不绝
内容
摘要
Highlights
个人笔记
- 心得体会: [分享您听这期播客的感受和想法]
- 学到的知识: [记录您从播客中学到的新知识或观点]
- 行动计划: [列出您计划采取的行动或改变]
链接和资源
One more thing—记录
| 日期1 | 行为 |
|---|---|
| 2024-03-31 | - 下午在测样的同时，顺便倾听了一期播客，内容是给年轻人的健康劝告，涵盖心理和身体两方面。其中有些内容挺有共鸣的，因此特意制作了一个页面，详见EP14说说年轻人听不到的健康劝告。 - 感激EP14说说年轻人听不到的健康劝告分享的健康建议，它们提醒我关注身心健康，追求更加平衡的生活方式。 |