<< 2026-01-17 | 2026-01-19 >>
生活
流水账：
- 上午基本上都在看小说，继续看《白骨大圣》，差不多看了将近 3 个小时，一直到 12 点半，然后去午睡了一个小时。
- 下午其实也没什么事情，因为一直躺着玩平板。本来想着出门开个车，但真的有点懒。最近这段时间天天跟着小付哥一起出去吃大餐，所以今天就想吃得简单一点，不要那么丰盛。所以起来后先整理了一下房间，主要是把垃圾清理了下，然后走去了同顺街的小吃街，在「蒋师傅汁饺」那边点了个云吞面，非常便宜又地道。只要 15 块钱，有 6 个云吞，再加满满的麻酱拌面，我真的很喜欢。
- 吃完晚饭后顺便逛了一下街，看看有没有什么想买的，不过东西也不是很多，就买了一点花生米就回来了。回来之后也没什么事，在消食的这个阶段，依旧看了一会儿小说。然后差不多 6 点一刻的样子，去做了一个长一点的 HIIT。今天的话，做了两套长一点的和一套短一点的，算是运动得比较久。
- 晚上最后的时间就还是交给年记，基本上就把剩下的内容给写完了，也就是日记本身和不好分类的拾遗两部分。在这其中日记这个板块我后面删掉了，因为我本来想写一些金句，或者是我本身写日记的一些作用、方法等。但我想了一下，金句可以放到拾遗，而怎么写日记以及写日记的作用等等，我觉得可以单独写一篇文章会更合适。
情绪：
- 平静 。
感恩：
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感谢《白骨大圣》这本小说，因为它依然很精彩，能让人暂时忘记其他烦恼。
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感谢「蒋师傅汁饺」的云吞面，非常便宜又地道，简简单单的满足。
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感恩自己拥有整块不受打扰的时间，能如此专注地推进个人创作项目（年记），这种心流状态本身就是一种奖赏。
成就：
- 今天继续看《白骨大圣》，享受了阅读的乐趣。
- 整理了一下自己的房间，主要是把垃圾清理了下，保持了环境的整洁。
- 去「蒋师傅汁饺」那边吃了云吞面，满满的麻酱是真的爽啊。
- 晚上做了三套 HIIT，算是运动得比较久了。
- 基本完成了 2025 年记的文稿，这是一个重要的里程碑。
反思：
- 偶尔的慵懒是允许的，不必因「没有充分利用时间」而自责，但也要避免过度放纵，保持「松弛而不摆烂」的节奏。
思绪：
今日份晚饭
