<< 2025-10-21 | 2025-10-23 >>
工作
成果和进展：
- 严格按照正确方法进行稀释后测量，重新进行了低浓度 COD 标准曲线的测定，获得了 的合格结果。随后利用此次测得的新标线重新计算了之前的生化水样 的 COD 结果，确认与国标法仍存在显著差异。
- 在孟厂的带领下去到了 2 号楼、3 号楼和 6 号楼的车间，进行了前处理酸槽液的集中取样。随后对其中的前 8 个水样进行稀释处理，完成了总酸度的测定。结果这次酸度数值较高，但有几个除油工序的槽液是高碱性的。
明日工作安排：
- 完成今日未及测定的 7 个酸槽液水样的总酸度检测。
- 对这次取的 15 个酸槽液水样进行重金属离子浓度（如锌、镍、铜、铬、铁等）的测定，可能要麻烦化验员了。
- 继续跟着孟厂去取水，把最后剩下的 7 号楼的弄完。
复盘：
- 上午低浓度 COD 标准曲线的重测结果可用，这个还是在预期之内的，但 没到 3 个 9，所以这个检测方法还是有点随机，精度真的每次都不能保证，还需要在优化一下。下午主要还是去取水，又因为孟厂明后天没空，所以今天是跑了两趟，花了不少时间。不过不得不说的是，车间环境是真的不行啊，以后都不想再去了。
生活
流水账：
- 早上被闹钟叫醒，好在我设了两个。第一个响时我完全没意识，甚至不知道怎么关掉它。起床后洗漱，简单吃了早饭，然后打车去了厂里。这几天在路上的经历没写，今天想记录一下。其实谈不上专业的冥想，只是闭眼养神，尽量抛开所有思绪，不去想任何事情，放松一会儿：一来恢复一下精神，二来是手机确实刷腻了。
- 刚下车的时候，正巧看到了另一辆网约车，然后李子晟鑫从这车下来了。看来大家出差时候都比较随意，并不是完全按厂里的时间表走，只能说我以前太老实了。之后先去了会议室，放下电脑开机，稍微玩了一会儿，刷了会儿新闻和贴子，然后开始做实验。
- 下午休息的时候玩了会电脑，搞了下 Microsoft Rewards 的事情。之前积攒的积分已经够兑换 100 元的天猫超市卡了，但以前兑换总报错就没管。今天再试发现可以兑换了，邮件很快就收到，直接充值到天猫超市。靠日常搜索积累的积分，虽然等了很久才集齐，还是非常感谢巨硬的，真是很慷慨。
- 下班路上看了一会直播，是 S15 瑞士轮的后续比赛，整体挺精彩，细节就不细说了。7 点半开始做 HIIT，今天时间比较充裕，花了差不多 50 分钟做训练。最后额外做了些筋膜放松，是在休息时顺带做的，不算在运动当时。
- 最后开始写日记，主要把 2025-10-19、2025-10-20 和 2025-10-21 的内容口述完，等明天有时间再让 AI 整理成正式的版本。
情绪：
感恩：
- 感谢「松茸的世界丨正念冥想」等节目，带着我走入了冥想这个领域，这下也在早上的车上用到了。
- 感谢李子晟鑫的同步抵达，让我知道了出差时间可以灵活调整，也难怪之前有人说研发部的是晚到早退。
- 感激孟厂的帮助，今天跑了两趟去取水，占用了他不少时间。
- 感谢「Microsoft Rewards」这个项目，通过日常搜索就能积累积分，然后可以兑换猫超卡。
成就：
- 通过双闹钟确保准时起床，尽管第一个闹钟无意识关闭。
- 早上尝试了通勤冥想，获得了良好的精神放松。
- 为李子晟鑫提供了不少的帮助，包括但不限于优化铬泥烘干方法等。
- Microsoft Rewards 的积分够了，兑换了 100 元天猫超市卡。
- 进行了 50 分钟的 HIIT 训练，还有没几分钟的筋膜放松。
- 口述了 2025-10-19、2025-10-20 和 2025-10-21 的内容，在「Get笔记」的帮助下转译成文字。
反思：
- 双闹钟的设置确实很有必要，特别是清晨意识不清的时候。
