<< 2025-08-22 | 2025-08-24 >>
生活
流水账：
- 今天自然醒来，终于迎来了周六，心情还是很开心的。先看了一会儿大暄哥的视频，他昨晚刚更新了《心动的信号8》第 3 期的 Reaction。平时不是运动就是写日记，晚上时间比较紧凑，所以只能早上趁空看。这次我没有倍速，把 48 分钟的视频完整看完了，因为实在太搞笑了。我觉得他点评特别犀利，你懂的吧？他对很多内容的点评都很到位，但也有些地方可能还需要斟酌。不过他的风格确实很鲜明，视角也与我们不同，有点像「海王」（经历很多的人）那种感觉。所以看不同人的 Reaction 挺有趣的，会有不同的感受，说实话。
- 看完之后去洗漱，然后开始做菜。这么早做菜的原因是需要提前腌制一个小时，所以大概 9 点半不到就开始准备了。主要是用空气炸锅做一道糖醋排骨，跟着老饭骨的视频做的。具体步骤我就不赘述了，过程其实很简单：先用腌料腌好排骨，再放入空气炸锅弄熟，熟透后刷上糖和油，让表面稍微焦化，带有那种焦香感就好了。糖醋的糖用蜂蜜，醋是老陈醋，还加了一点话梅，味道会更丰富些。这次老饭骨请来的是人民大会堂的厨师，实力真很牛逼。每一步操作都做了详细的讲解，能让人轻松理解为什么要这么做，真的是大师风范。午饭除了糖醋排骨，还有我家里带的粽子，以及一道凉拌香菜。因为叮咚买菜有满 39 元送菜的活动，我就选了香菜，这样省得额外买蔬菜。
- 在烧菜期间，因为花了不少时间，我顺便开着《下一个是谁》第 5 季第 6 集看。这个综艺挺有看点，不过就像评论里说的，看多了他们考验准度的游戏容易审美疲劳。但这一期非常精彩，出现了很多反超的例子。最后没想到输了四季的三木竟然夺冠，实在厉害。他们的目标是获得一百万点赞才能继续拍下一季，我虽然很难但还是有机会的，希望下一季会更精彩吧。
- 吃饭环节味道不用多说，特别是排骨很嫩，特别赞。表面的焦糖层很不错，但味道感觉稍微有点甜，可能蜂蜜放多了。另外这次用的肥肉偏多，如果都选瘦肉的精排，相信会更好一些。
- 午睡起来看了一会儿《心动的信号8》，不过陪看还是没太大意思，就没看多久就关了。随后开始处理正事，花了近三个小时，终于把昨天和前天的日记都写完，对此挺满意，至少没拖到晚上。写完休息了一下，检查了桌面的文件，有之前做的备份图片和素材。我在思考如何管理这些文件，会涉及到项目管理的问题，但一时没想通。又咨询了几个 AI，得到了一些不同的建议，反而让我有点纠结。
- 后来感觉有些疲惫，就躺床上做了 25 分钟的冥想。说是冥想，其实更像小憩，不久便睡着了。幸好闹钟及时响起，提醒我继续下面的安排。接着就去运动了，完成了 4 套完整的 HIIT 训练。虽然练完挺累，但整个人很精神。考虑到明天是休息日，今天特意加大了训练强度。
- 之后躺床上看了会直播，还整理了下壁纸。我看的是夏夏的直播，期间有人提议相亲，她开了个线上连麦，但没什么人参与。不过后面还是有人连了，她马上脸就红了，有点搞笑哈哈，不过因时间较晚，我就没继续看了。关于壁纸，我决定换掉用很久的风铃公主，想挑一些更好看的。在创意工坊浏览半天后，最终选了一张雷姆的照片，确实挺好看。我一直很喜欢这部动漫，记得第一季播出时，我就在哔哩哔哩追更。当时为了看完整版，还特意去了网盘看，那段时光挺有趣的，我还在大学哈哈。
情绪：
- 今天我感到 开心 ，因为终于迎来了周六，可以睡到醒来，还有充足的时间做自己喜欢的事情。
- 今天我感到 纠结 ，因为咨询了几个 AI 关于项目管理的建议，得到不同建议反而让我有点选择困难。不过想起之前「影视飓风」分享过类似的，可以找找成功的经验看看。
感恩：
- 感谢大暄哥的精彩 Rreaction 视频，他犀利的点评和独特的视角让我看《心动的信号8》有了不同的感受。
- 感谢老饭骨的《挑战用空气炸锅把糖醋小排做出来!》教学视频，特别是人民大会堂厨师的详细讲解，让我学会了用邪修做糖醋排骨的技巧。
- 感谢「叮咚买菜」的满赠活动，免费香菜直接多一道菜香得很啊。
- 感激「Wallpaper Engine」及其创意工坊，提供了大量精美有趣的动态壁纸，应该是我花过的最值得软件之一了。
- 感激菠萝老师的反馈，真的每次都会给很多情绪价值，让人听的就心情好好。
成就：
- 完成了 2025-08-21 和 2025-08-22 的撰写，花费近 3 个小时，终于没拖到晚上。
- 成功制作了糖醋排骨，还是用空气炸锅做的，虽然稍微有点甜但整体效果不错。
- 完成了 4 套完整的 HIIT 训练，特意加大强度为明天休息日做准备。
- 开始系统规划个人项目管理，特别是做自媒体的相关内容。
- 进行了 25 分钟的冥想训练，虽然睡着了但得到了很好的休息效果。
- 更换了使用很久的桌面壁纸，从风铃公主换成了雷姆，都是我很喜欢的角色。
反思：
- 今天因为看了评测说「Manner Coffee」不错，就想点一杯试一下。看了下平台上的价格不贵，一杯拿铁券后 12 块钱，但不满 30 要 3 块配送费，所以我就又买了杯别的凑一下，结果最后付了 33 块钱，好像还不如单买便宜？
思绪：
- 不知道是喝了两杯拿铁的原因，还是因为傍晚多睡了一觉，今晚上入睡磨蹭了很久，差不多有三四首歌的时间。
今日份午饭
