<< 2025-06-07 | 2025-06-09 >>
生活
流水账：
- 今天早上我 8 点多自然醒来，起床后感觉作息还挺规律的。无论是工作日还是休息日，基本都在 8 点左右起床，睡眠时间保持在 7 到 8 小时，虽然入睡时间稍晚，但整体还算稳定。
- 接着玩了一会儿手机，刷了游戏新闻。没想到小米 SU7 Utra 居然进了《GT7》了，不过这款游戏是索尼独占的，我也不太会买 PS5，所以兴趣不大。而且那个游戏听说是比较专业的拟真赛车，着实不太适合我。我更期待玩《极限竞速：地平线5》或《极限竞速：地平线6》这类偏娱乐性质的驾驶游戏，要是有联动的话无敌了好吧。之前《极限竞速：地平线5》引进五菱宏光、蔚来 ET9 和名爵等国产车时，我还专门花时间刷积分兑换车辆，在游戏里开车真的很带感。尤其是五菱宏光，还有网友复刻的各种趣味车漆，比如货拉拉、防污防漏和邮政，特别搞笑又有创意，那段时间游戏非常火爆。
- 玩手机结束后，我起床洗漱，简单吃了牛奶和鸡蛋作为早餐。接着拿起平板看了会儿视频，是《Running Man》经典片段合集，虽然以前都看过，但总忍不住重温。看了一阵视频后，正好准备做午饭。
- 今天中午做的是干炒牛河，这道菜通常较难做，但前几天刷到老饭骨拍的视频，教用空气炸锅做非常简单快捷。我觉得这些老师傅不仅技术高超，还很会总结和学习，能够利用空气炸锅这一新兴厨房产品，打造家庭版简易教程，10 分钟内就能做出既美观又美味的菜肴，真是大师级别。首先处理食材，如果河粉比较硬，可以先用热水泡软、沥干；如果硬度合适就不用泡，直接打散就行。视频里用的是牛肉，切成稍厚片后，用盐、胡椒、生抽、淀粉和油进行腌制。但这次我没用牛肉，而是用昨天剩下的鸡胸肉。接着先在空气炸锅内铺锡纸并戳几个小孔以保持通风；河粉用生抽和老抽拌匀，老抽上色、生抽调味；把拌好的河粉放入炸锅，设定 180 度烤 4 分钟；取出翻面刷油，颜色更亮；再放入鸡胸肉，同样 180 度烤 4 分钟；最后撒点葱花，稍作调整就完成了。
- 尝了一口，味道很不错，刷油后卖相也更好。但上色不如视频里红润，可能是我用的普通老抽效果一般，下次得买鸡油老抽试试。昨天的鸡胸肉本来有点硬，今天再烤水分减少，口感不如之前。尽管如此，牛河还是很美味的，香气十足。我觉得这道菜基本掌握了，下次打算根据视频方法多做几次，改用牛肉，也可以加点韭黄或蒜苗等配料，会更有风味。
- 吃完照常整理厨房，洗锅碗筷，垃圾整理到一起。稍作走动消化后，就去午睡一会儿了。醒来时发现优衣库的快递到了，我试穿了几条裤子。白色宽松休闲裤很合身，版型不错；修身长裤有两个问题：裤腿太长，且紧绷不舒适，还是腿太粗了，因此决定退掉；还有两条一模一样的运动裤，可能是无意中重复下单，运动裤宽松透气，穿着舒服，但尺码偏大，我准备换小一码，另一条退掉，一条足够了。我查了线下退换货流程，便去西溪银泰的门店处理，结果工作人员告知只有线下购买的或线上自提订单可退换，官网直购无法办理，无奈只能回家。
- 回来后先煮了个鸡蛋，准备运动后直接吃晚饭。煮蛋完成后，我没有立刻去爬楼，而是先整理了宿舍的垃圾，包括客厅、厨房和我房间的垃圾，顺路丢到小区垃圾桶，相当于打扫了一次卫生。回来才开始爬楼，今天爬了 52 分钟，感觉也不怎么累。后面进行了一个 HIIT 拉伸训练，让身体小小放松恢复一下。训练结束回宿舍，晚饭就是鸡蛋、香蕉和黄瓜。
- 晚上主要做了两件事。一是看猪猪的直播，正好是玩《鹅鸭杀》，这次马老师也来了，气氛特别搞笑，让我回想起 2022 年底初看他们直播时的感觉，记忆深刻。有几把非常精彩，后续我会把链接分享出来，保证让人捧腹大笑。二是老妈来找我，她最近天天打牌，手机屏幕小，看久了眼睛不舒服，于是想要我的旧平板，但我刚换了新设备，于是决定给她买一个新平板。我问她喜欢大屏还是小屏，她没特别偏好，我觉得太大尺寸不便携，小平板更适合她。这个赛道除了 iPad mini 就只有联想 Y700 了，其中 iPad mini 个人觉得一般，主要是价格不是很香，倒是联想 Y700 第四代刚发布，第三代正在大幅折扣中，在拼多多以 1900 元拿下，性价比挺高的。买好后，我嘱咐老妈验货再联网，她表示没问题，就愉快完成了这次购物。
情绪：
- 今天没啥大事，好像就是平淡的生活，就刷刷视频、做做饭、看个直播和给老妈买个平板，但也挺 满足 的讲真。
感恩：
- 感激老饭骨分享的烹饪技巧，这个《干炒牛河！但是空气炸锅版！》真的牛吧，10 分钟一到菜解决了，重点是好看又好吃。
- 感谢猪猪的直播，这次《鹅鸭杀》有马老师更搞笑了。
- 感激老妈找我解决买平板的需求，最后被我磨的也接受我出钱了。
- 感谢拼多多的百亿补贴，这个真的没话说，确实是便宜的。
成就：
- 按照老饭骨的教程，用空气炸锅制作了干炒牛河，简易版也很👍。
- 整理了宿舍环境，保持生活空间整洁。
- 坚持每天运动不松懈，完成了爬楼和 HIIT 训练。
- 为老妈挑选并购买了一款性价比高的小平板，解决了她打牌时眼睛不舒服的问题。
- 也是看了一晚上的《鹅鸭杀》，真的好笑的让我没写日记了
反思：
- 多多学习，我的厨艺还得练。
思绪：
今日份《鹅鸭杀》直播爆笑瞬间
Memos：
- 11:07 复刻了一波 老饭骨 用空气炸锅做的牛河，卧槽真的好简单还很好吃，可惜用的老抽不是很好上色稍微差了丢丢。 烧菜 daily-record ^1749352044
- 15:18 淘宝买了几条裤子大了想换小一号来着，想着线下近点方便就去了优衣库，结果官网网购的不行，只能店里下单的才能退来着，白跑了可还行。 生活小技巧 daily-record
- 15:33 刚出门的时候，特别看了天气预报，说 7 点多才会下雨，所以我就没带伞。然后不是去退货了嘛，结果不能退，就想着去买点甜品，但也没找到地，想想昨晚吃过就回去了。最后你说巧不巧，刚回到小区就开始下雨了，这运气也是绝了。 心情 daily-record
- 21:24 笑死了老白好会演啊，但上帝视角真的有种清澈的愚蠢哈哈。 直播 鹅鸭杀 daily-record
