<< 2025-05-08 | 2025-05-10 >>
工作
成果和进展：
- 完成报销材料（含发票）的整理与粘贴，并及时提交给财务部门等到账。
- 将昨日撰写的《基于芬顿工艺的化学镍水深度除磷及其对镍水混合处理效能与污泥特性的影响》由 Markdown 转换为 Word，进行格式调整和内容细节优化，最后再上传至 MEET ENVDAMA 存档。
- 摸鱼。
明日工作安排：
复盘：
- 今日因领导缺席，所以全都在摸鱼，但是真很爽哈哈。下周计划去华信，到时候再看做啥实验吧。
生活
流水账：
- 今天好像有五六个小时都在看小说，从上班一路看到了下班，是前几天新看的那本《苟在初圣魔门当人材》。接着上架开始看，一直追到了 340 多章，真的非常精彩。主角是真的被这个世界带坏了，魔门的形象十分彻底。另外很多配角也让我印象深刻，比如说作为魔门出身的重光，他确实展现了魔门特有的风范，比如不把低境界者当人看，行事辛辣狠厉，但他同时也有自己的坚持和原则，只要利益满足，他也会给予相应的回报。这种复杂的性格塑造非常精彩，也算是很多读者比较欣赏的。另一个配角索唤，从一开始就带着无奈感。从他被放跑到这个世界开始，就注定了最后求金结局是失败的，全被各个真君算计好了。另外，不像其他小说一味追求越级打斗的爽快感，这本书更注重逻辑和因果关系。特别是高境界喜欢去与低境界间的战斗通常不会出现越级碾压，设定合理，我很喜欢这种情节安排。
- 因为今天周五更新了陪看，吃午饭时还看了《半熟恋人4》，感觉真的太甜了！我觉得涡涡他们肯定是在一起了，才会说那句「觉得亏欠」，当然是因为爱了。听说周一就会出第 9 期，周二晚上还有第 10 期超前点映，可以提前看到大结局，真令人期待。
- 晚上还爬了半小时楼梯，随后做了一组 HIIT 运动，感觉精神了不少。这次 HIIT 换了一套动作，选择了简单的台阶运动，依旧是跟着视频练的，希望能帮助我瘦身。运动结束后，我花时间补写了 2025-05-03 和 2025-05-04 的日记，写完后基本就准备休息了。
情绪：
- 今天摸鱼摸了一整天，当然是非常的 开心 ，就真的很爽说实话，还一口气把小说看到了最新章节。
感恩：
- 感谢《苟在初圣魔门当人材》，就连配角都很出彩，真的是非常好看。
- 感谢叔贵的视频，不得不说是真的全，各种 HIIT 训练的视频都有。
- 感激飞姐和钊姐夸我瘦了，情绪价值拉满了哈哈。
- 感谢互联网的资源，这次下的 TXT 看的小说，没想到居然还是校准过的。
- 感谢《半熟恋人4》带来的治愈时光，很是期待下周的大结局啊。
成就：
- 享受了愉快的看网文时光，感觉在偷工资哈哈。
- 这次还是用 Pandoc 把 Markdown 转成 Word，仔细看了下才发现有序/无序列表去掉行前距离就行了，这下调整后的模板应该是完美的了。
- 继续保持规律的运动习惯，结合爬楼与HIIT训练，维持良好体态。
- 补写了 2025-05-03 和 2025-05-04 的日记，继续保持记录生活的习惯。
反思：
- 前几天的时候，钊姐问我是不是瘦了，好像人扁起来了。然后昨晚下班时也是，飞姐问我是不是小了一圈。这么看瘦了还是很明显的，特别是总部的大家可能有个一个月没见了。所以说我这训练还是有用的，边减肥边练体态，继续保持。
思绪：
今日份午饭
又好吃又很撑，用了团购的破罐子无敌的。
Memos：
- 12:00 破罐子是真的大方，小菜又多又好吃，西瓜也是自助的，更不要说套餐给的肉很多，爽吃到饱。 心情 daily-record