<< 2025-03-21 | 2025-03-23 >>
生活
流水账：
- 早上自然醒来，习惯性地玩了会儿手机，接着在叮咚买菜上买了些食材，准备自己动手做饭。早饭做的是葱油拌面，把剩下的葱油都用上了，味道那是相当可以，毕竟买的是牌子哈哈。然后面还得是苏式细面，非常合我的口味，煮久了也不会坨。吃完打开电脑刷了一会儿视频，时间就这样悄然流逝。
- 到了 10:30 左右吧，开始准备午饭，就一个菜是杂豆炒鸡胸肉。杂豆是之前囤的冷冻混合蔬菜包，今天终于派上了用场。鸡胸肉则是现买的，我切成丁后腌制，再下锅翻炒，还是比较简单的这菜。不过这次腌的淀粉放多了可能，炒的时候稍微有点糊底，加上火候也没掌握好，导致鸡胸肉有点柴。虽然味道还可以，但不如之前做的满意。
- 下午睡醒后起来，换了身衣服，去曦哥那边的打球。这篮球公园是真的大啊，有 20 多个球场好像，而且人也很多，就不用担心打一会儿人走了。今天天气格外晴朗，我和大哥、曦哥、强哥组一队，连着打了 4 个多小时，虽然很累但一直在坚持。刚开始热身时输了几局，后来认真起来后几乎没有下过场，还是很忙猛的我们四个，都把对手给打服了。不过打完球后，疲惫感像潮水一样涌上来，特别是地铁坐着都累。
- 晚上是不准备吃饭的，但真的打球消耗挺大的，虽然想着要减肥，但还是忍不住吃了一根烤肠，还喝了杯拿铁燃脂。到宿舍时已经快 8 点了，正好看了会儿小歌会的直播，还是比较享受的。洗完澡后干点正事，把 2025-03-19 的日记写完，本来还打算再写一篇，但实在太累了，于是决定休息。差不多 11 点准时入睡，结束了这充实而疲惫的一天。
情绪：
感恩：
- 感激曦哥，不仅骑车带我去篮球公园和地铁站，还借我穿他的外套怕我感冒。
- 感激曦哥、超哥和强哥，每次打球都很快乐。
- 感谢下今天的天气吧，太阳晒着很舒服不会感觉特别热，真的还是春天舒服啊。
- 感谢C哥、波神、猪猪、童姐、布姐、三哥、艾尔、老菊的直播，时隔很久的小歌会还是那么的炸，各种风格的歌都很好听。
成就：
- 自己做了葱油拌面和杂豆炒鸡胸肉，做饭还是挺治愈的你别说。
- 洗了锅碗筷，还顺便扔了垃圾，保持了厨房的干净。
- 和朋友们（曦哥、超哥和强哥）一起打球 4 小时，体力和技术都有良好发挥。
- 保持了记日记的习惯，即使很累也坚持完成了 2025-03-19 的内容。
- 尽管是因为打球太累了，但意外的因此而早睡了。
反思：
- 晚上称了下体重，明早很可能降到 180 以下，果然还是得节食加运动。
思绪：
今日份午饭
明明是炒的鸡毛菜，怎么看着和水煮的差不多，鸡胸肉也是有点焦，吃起来就很柴😂。
Memos：
- 20:38 终于又有 小歌会 了，可以畅听一晚上了😄。 直播 daily-record
- 20:57 三哥这首《独家记忆》真可以啊，和他平常唱歌完全不一样，开口第一句就惊艳到了。 小歌会 直播 daily-record